Comment maigrir aprés l'accouchement

Ayachakyrs Messages postés 5 Statut Membre -  
 soraya80 -
Bonjour,
aprés l'accouchement jai opté pour l'allaitement au sein vu son interet pour bébé mais ce qui me derange c'est que
je nai pas reccuperer mon poids avant la grossesse (c'etait 65 kg fin de grossesse c'etait 76 et maintenant 71) je n'ai perdu que 5 kg
je vous signale que quand mon petit bout d'chou termine de tété juste après j'ai une faim de loup.
pouvez vous me donnez un astuce pour maigrir toute en allaitant, Merci

1 réponse

  1. soraya80
     
    bonsoir surtout pas de regime approprement dit!
    pour l' allaitement il y' a deja un equilibre alimentaire a respecter et il convient tres bien.de plus la faim de loup non seulement c' est normal mais en plus il faut manger sinon vs transmettez cette faim de loup au bebe!!
    1