Je me sens mal tout le temps
Bonjour, c'est typiquement le genre de chose que je déteste faire mais parfois on craque, ça fait depuis au moins 2 ans que je suis en dépression, j'ai 17 ans, chaque jours je me sens vide, comme un vulgaire corps qui bouge et sort des mots de sa bouche, j'ai beaucoup d'amis, j'ai même des meilleurs amis, ils sont toujours là pour moi bien qu'ils ne soient pas au courant de mon état (d'ailleurs, personne ne l'est), tout dans ma vie devrait être parfaite : ma famille m'apprécie beaucoup et me chérie, mes amis m'apprécient, je suis dans un bon établissement... et pourtant je me sens tellement seul, parfois mes parents m'engueulent parceque je suis moins réactif ou que je ne parle pas quand on est ensemble, du coup j'me réfugie dans ma chambre et passe 1-2h a sangloter et a me demander pourquoi je suis comme ça, qu'est-ce qu'il m'arrive (rien qu'en écrivant j'ai les larmes aux yeux). Parfois je me dit que je dois être fou. Mes amis se foutent de ma gueule parcequ'ils pensent que je fait de la comédie quand je ne parle pas au lycée et que je ne sourie pas. Vous aurez beau me dire de demander de l'aide mais j'ai déjà essayé et c'est plus fort que moi, même appeler un numéro ou consulter un médecin. J'en ai vraiment marre, je peux plus tenir. Chaque jour je me lève sans but et je fais mon cycle jour/nuit. J'ai besoin d'aide et me réfugier sur Internet est a mes yeux, la seule solution. Je me sens perdu et n'éprouve plus aucun plaisir à faire quoi que ce soit à part rester devant mon pc à jouer aux Jeux-vidéos, je pense que c'est dû au fait que je puisse m'évader dans un monde Virtuel...
J'ai une légère envie constante de vomir, j'ai envie de m'éfondrer ; parfois je fais des insomnies, je peux rester 48h éveillé et parfois même si je suis sensé avoir assez dormi, je me sens ultra fatigué.
La seule chose qui me maintienne en vie c'est que je n'ai pas envie de laisser mes proches derrière moi.
J'arrive pas à assumer ce qu'il m'arrive,il y a quelque années, je me sentait intouchable, cela m'a donc détruit quand j'ai compris ce qu'il se passait. Ni mes parents ni mes amis ne me comprennent et je sais que ce n'est pas leurs fautes.
Je sais même pas pourquoi j'ai rédigé ce message, et je ne sais pas même pas si les réponses me serviront, mais tout ce que je sais c'est que j'avais besoin de tout débaler.
J'ai une légère envie constante de vomir, j'ai envie de m'éfondrer ; parfois je fais des insomnies, je peux rester 48h éveillé et parfois même si je suis sensé avoir assez dormi, je me sens ultra fatigué.
La seule chose qui me maintienne en vie c'est que je n'ai pas envie de laisser mes proches derrière moi.
J'arrive pas à assumer ce qu'il m'arrive,il y a quelque années, je me sentait intouchable, cela m'a donc détruit quand j'ai compris ce qu'il se passait. Ni mes parents ni mes amis ne me comprennent et je sais que ce n'est pas leurs fautes.
Je sais même pas pourquoi j'ai rédigé ce message, et je ne sais pas même pas si les réponses me serviront, mais tout ce que je sais c'est que j'avais besoin de tout débaler.
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1 réponse
Bonjour et bienvenue sur le forum,
Tu semble souffrir d'un authentique état dépressif, et une dépression, ça se soigne et se guérit mais pas sur internet car rien ne peut remplacer un entretient en tête à tête avec un professionnel.
Je te conseille donc de consulter un professionnel en santé mentale, le mieux serait un médecin psychiatre.
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
Et si tu ne le sens pas, je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents " en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontrera des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'aider.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département :
https://www.filsantejeunes.com/mda
Et plus d'infos sur d'autres structures ici :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/64279-plan-d-action-en-faveur-du-bien-etre-et-de-la-sante-des-jeunes
Et aussi :
https://www.allo119.gouv.fr/
Tu semble souffrir d'un authentique état dépressif, et une dépression, ça se soigne et se guérit mais pas sur internet car rien ne peut remplacer un entretient en tête à tête avec un professionnel.
Je te conseille donc de consulter un professionnel en santé mentale, le mieux serait un médecin psychiatre.
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
Et si tu ne le sens pas, je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents " en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontrera des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'aider.
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Lukas020
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Merci de ta réponse je ne connaissais pas ces maisons des adolescents, je me tournerais peut etre vers ça.
Andy31200
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Mais de rien et quelque soit ton choix, plus tu consultera rapidement plus il sera aisé de traiter cet état depressif