Canal rachidien qui se rétrécit
Hug
-
13 mai 2018 à 11:22
DCI Messages postés 89224 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 13 février 2025 - 13 mai 2018 à 11:28
DCI Messages postés 89224 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 13 février 2025 - 13 mai 2018 à 11:28
Bonjour,
J'ai un rétrécissement du canal lombaire et deux vertèbres de tassées (aussi arthrose). Je fais de la course à pied. Je peux courir pendant des heures sans voir mal le dos tout que c'est dans les bois. Par contre porter des charges , même légères, en fin de journée, j'ai des fourmis dans les jambes,.... puis-je continuer à courir? Certains me disent oui et d'autres non.... je sais que je passerai sur le billard mais en attendant, la course à pied m'aide moralement. Que pouvez-vous me donner comme conseils à ce propos?? Merci
J'ai un rétrécissement du canal lombaire et deux vertèbres de tassées (aussi arthrose). Je fais de la course à pied. Je peux courir pendant des heures sans voir mal le dos tout que c'est dans les bois. Par contre porter des charges , même légères, en fin de journée, j'ai des fourmis dans les jambes,.... puis-je continuer à courir? Certains me disent oui et d'autres non.... je sais que je passerai sur le billard mais en attendant, la course à pied m'aide moralement. Que pouvez-vous me donner comme conseils à ce propos?? Merci
A voir également:
- Canal rachidien qui se rétrécit
- Canal rachidien - Guide
- Bulbe rachidien - Accueil - Système nerveux
- Canal déférent - Guide
- Canal d'arantius - Guide
- Testicule qui retrecit - Accueil - Santé de l'homme
1 réponse
DCI
Messages postés
89224
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
13 février 2025
37 089
13 mai 2018 à 11:28
13 mai 2018 à 11:28
Bonjour,
Si la course à pied n'entraine aucune manifestations anormales (douleurs lombaires, perte de force musculaire des membres inférieurs, troubles de la sensibilité ...) il n'y a pas de contre indication à la poursuite de cette activité. Mais il faut rester vigilant.
Si la course à pied n'entraine aucune manifestations anormales (douleurs lombaires, perte de force musculaire des membres inférieurs, troubles de la sensibilité ...) il n'y a pas de contre indication à la poursuite de cette activité. Mais il faut rester vigilant.