Trop grosse à 13 ans

Camille_dn96 - 2 mai 2018 à 14:43
Andy31200
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25 septembre 2022
- 2 mai 2018 à 14:53
Bonjour, je m'appelle Camille et j'ai 13 ans. Je mesure 1m67 pour 70 kilos et j'aimerais au moins en faire 60. Je me trouve grosse et même mes amies me font la réflexion et je voudrais savoir si quelqu'un a un conseil à me donner.. merci d'avance !

1 réponse

Andy31200
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2 mai 2018 à 14:53
Bonjour,
Tu es effectivement en sur poids mais tu vas encore grandir, t'étirer,...
Surtout pas de régime tu es en pleine croissance et ce peut être dangereux et contre indiqué.
Voici quelques conseils :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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