Douleurs bas du dos à gauche et fessiers

10patrick -  
bonjour, cela 7 mois que j'ai mal en bas du dos et surtout côté gauche.la douleur peut descendre jusqu'au genou. quand je dors côté gauche et que je veut me tourner c'est là que j'ai mal.c'est la rotation qui me fait çà.et puis quand je me lève , je suis raide .une fois chaud, cela va mieux.je suis allé 3 fois chez l'ostéopathe et rien n'a changé.10 séances chez le kinesithérapeute et pareil, et pour finir j'ai fait faire des semelles orthopédiques pour rien.je fais de la marche et du vélo avec cette petite barre eb bas du dos.où j'ai le plus mal c'est debout où quand je piétine ou quand je reste trop longtemps assis.

4 réponses

  2.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Des radiographies ont elles été pratiquées ?
    Si oui, que disent elles ?

    1. 10patrick
      Oui radio on trouve début arthrose L5 L5 ostéopathe dit que c'est musculaire du côté de la colonne. Orthopédiste dit que c'est un léger décalage de la colonne et rhumatologue dit que c'est l'arthrose. Je précise que je reste jamais tranquille et que je jardine. Là j'essaie le baume st Bernard.
  3. DCI Modérateur
    Donc, une arthrose est assez fréquente à cet âge, ce qui est confirmé par les radiographies.
    Ton médecin traitant et ton rhumatologue devraient pouvolir te proposer des solutions pour améliorer, sans pour autant te guérir, tes problèmes douloureux.
    1. 10patrick
      Je prends la malines en cachet et cela ne me fait rien. J'ai même acheté un matelas mémoire de forme. Il y a 7 mois je faisais 6kms de footing. Là j'ai arrêté par contre je fais 8kms de marche ou 25 kms VTT
  4. Mmejulie63
    J'ai connu un peu la même situation il y a plusieurs mois et je me suis rendu compte que mon matelas en était l'une des cause. J'ai alors changé après une longue réflexion et j'ai choisi un matelas à mémoire de forme. Ceci m'a grandement aidé dans mon rétablissement. Mon corps est parfaitement aligné et mon sommeil s'est amélioré. Avec ceci et quelques heures de kiné, mon dos aujourd'hui a très bien récupéré.