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Docteur Pierrick Hordé
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29 avril 2018 à 20:44
29 avril 2018 à 20:44
Sport, yoga, relaxation, méditation... il existe de nombreux moyens d’essayer de se détendre et de diminuer l’anxiété
Un professionnel ( psychologue ou psychiatre) est également très souvent nécessaire
Pour info
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2663165-trouble-anxieux-generalise-tag-symptomes-test/
Un professionnel ( psychologue ou psychiatre) est également très souvent nécessaire
Pour info
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2663165-trouble-anxieux-generalise-tag-symptomes-test/
C’est sur j’essaie d’être mieux de bouger plus penser à sa mais c’est dur mais les médecins me disent tous qui faut relativiser et se dire que tout ses symptômes n’est que l’anxieter Que j’ai accumuler depuis tout se temps et reste chronique , et plus je vais accepter et mieux je serais et les symptômes partirons avec le temps ..
29 avril 2018 à 21:15
30 avril 2018 à 12:37