Vibrations dans la nuque à l’endormissement
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Vibra13
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1 réponse
Bonjour
Tu n'as pas eu le conseil de rencontrer un ou une psychologue reconnu(e) pour t'aider à trouver un peu plus de tranquillité intérieure ?
Il est assez courant que les gens ne se rendent pas compte d'un état de stress.
C'est donc utile d'en discuter avec un ou une psy ... déjà pour arriver à identifier ce qui cause cet état de stress, à comprendre ce qui se passe et d'apprendre comment trouver un état de relaxation au moment de te coucher.
Les psys connaissent bien ces problèmes courants.
Tu n'as pas eu le conseil de rencontrer un ou une psychologue reconnu(e) pour t'aider à trouver un peu plus de tranquillité intérieure ?
Il est assez courant que les gens ne se rendent pas compte d'un état de stress.
C'est donc utile d'en discuter avec un ou une psy ... déjà pour arriver à identifier ce qui cause cet état de stress, à comprendre ce qui se passe et d'apprendre comment trouver un état de relaxation au moment de te coucher.
Les psys connaissent bien ces problèmes courants.
Les séances d’hypnose m’ont aidé psychologiquement mais au niveau des vibrations aucune amélioration. En ce moment je fais de la kinésithérapie massages decontracturants qui me font beaucoup de bien Associés à des anti inflammatoires. J’arrive à m’endormir mais les vibrations sont toujours là au réveil. Dès que j’arrête Les anti inflammatoires impossible de m’endormir... je revoie le neurologue la semaine prochaine et repasse une irm fin du mois. Personne n’en comprend ce que j’ai... désert médical pour ma pathologie... j’envisage le centre du sommeil à l’hôpital peut être pourront ils m’aider...