Pilule oublier

Bonjour à toutes,
C’est la première fois que j’ecrit sur un forum, mais là je m’inquiete!!
mon problème c’est que jeudi soir à 21h j’ai fini ma 2ieme plaquettes sauf que d’habitude mon dernier comprimer je le prend un mercredi, cela m’inquiète car cela veux dire qu’après mes 7 jours d’arret je devrai donc prendre mon premier comprimer un vendredi alors que normalement c’est un jeudi, que dois-je faire ? aidez moi s’il vous plais, je suis très inquiète !!