Football, genou

Bonjour,
Bonjour,
Je fait du foot pendant 2 ans ( je suis une fille ) et je fait du sport j’ai mal au genou, pendant l’effort et après, sa me fait une bosse et quand j’appuis sur celle la, sa me fait mal, j’etait voir le médecin et on c’est rendu compte que que c’etait la maladie des footballeurs ( allez voir sur internet) et le médecin m’a dit que je devais atterrer le sport pendant 1 moi et comme j’adore le foot, je l’est mal prit. Donc vous avez des remède sur cette maladie appart le repos ?