Sujet Précédent Sujet Suivant

J’ai besoin d’un peu d’zide

Cdu13 -  
Shokko Messages postés 17 Statut Membre -
Bonjour,
J’ai 12 ans et je voudrais perdre 6 kg toute mes amies ont un corps de rêve et moi je suis un peu trop boudiné .Je voudrais avoir perdue se poids pour l’ete .Je n’ai pas trop de temps pour le sport mais j’en syis prête a beaucoup pour me sentir mieux dans ma peau
J’en ai parler à mes parents mais il ne veulent rien entendre mais il ne comprenne pas que c pour sentir mieux plus à l’aise dans mon corps
Aidez moi s’il vous plaît
Merci

2 réponses

Réponse 1 / 2
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 634
 
Bonjour,

Peux tu nous préciser ton poids et ta taille ? Merci.
1
Réponse 2 / 2
Shokko Messages postés 17 Statut Membre 33
 
Qu'est-ce que tu entends par "un corps de rêve" ?
En ce qui concerne la perte de poids tu peux déjà commencer par manger sain et équilibré, éviter de manger entre les repas, ne pas manger trop gras ...
1