Si vous avez des conseils

Bonjour, voilà je suis une fille je fais 50 kilos pour 1m68 en se moment même. j'avais réussi a monté a 52,5 kilos en essayant d'augmenter les doses et en mangeant les aliments fort en calorie (le poid que j'aimerai atteindre et 53/54kilos au moins) mais le soucie j'ai tout perdu au bout de 3 semaines car je vais du coup plus régulièrement au toilette, mais vraiment plus souvent ! mais je ne comprend pas comment j'ai pu perdre autant en mangeant plus. Y'a t'il une raison? Ou bien y'a t'il un moyen de restée a un poid stable ?

Merci d'avance pour vos réponses.