Résultat IRM genou

Bonjour,

j'ai fait un IRM hier, beaucoup de douleurs depuis 1 mois, jambe bloquée et douleurs persistantes, marche altérée...
En conclusion : Atteinte dégénérative tricompartimentale avec image d'inclusion synoviale au sein des surfaces articulaires essentiellement en femoro patellaire. épanchement articulaire et aspect dégénératif de la corne antérieure du ménisque externe. Faut il envisager une intervention ? j'ai 64 ans et TSH effondrée (mais t4 bonne, donc pas de traitement actuellement, (surpoids également).
Merci pour votre réponse, (ps déjà eu genou gauche un recentrage rotulien).
Y a t il des améliorations à apporter (alimentation, natation ?) car forcement je ne fais plus rien, ni gym ni aquagym)
Cordialement,
Nicolette