Mal dans le bas du dos a gauche

Bonjour,
depuis quelque mois j'ai très mal au dos dans le bas a gauche ,
ca ma pris pour la première fois en sport , j'ai 13 ans ,
cela me fait mal quand je fait un effort et sa dure longtemps puis sa se calme le lendemain mais sa revient toujours , souvent aussi j'ai des points de cotés (gauche) sans rien faire ! est ce que ca a quelque chose a voir ensemble ?que ce que mon dos as ?si quelqu'un pouvez m'elcairez je loi en serez infiniment reconnaissante .