12 ans et déjà des cheveux blanc!!!

Bonjour,
Je m'appelle Lilly et j'ai 12 ans.
Il y a quelques jours, pendant que je me brosser les cheveux, j'ai remarquer que pleins de mes cheveux tomber... et en voulant regarde mes cheveux j'ai remarquer que j'avais quelques cheveux blanc.. J'ai très peur! Est ce que c'est parceque je ne mange pas trop de vitamine? Parceque j'ai une "maladie" qui sapelle la disphagie et du coup il y a certain aliments que je ne peut pas avaler. Comme les légumes, les bonbons, les biscuit dur.. ect
Bref, aidez moi je n'en n ai pas parler a ma maman parce que j'ai trop honte...
Merci beaucoup de votre aide.