Genoux déboîtée

Bonjour je me permet d'écrire ce message hier j'ai fais un faux mouvement eSt mon genoux c'est déboîter cela m'en m'avait déjà fait au foot et j'avais forcer sur la jambe concerner POUR le remboîtiez "clac" cependant la impossible je suis allez au urgence car il m'était impossible d'étendre l'an jambe concerné ils m'ont fait une radio maiq apparement. Rien dessus... ils m'ont aidée à me déplier la jambe eSt mis sous atelle cependant ma Jambe n'est pas totalement tendu eSt des QUE je m'appuie dessus SA me lance terriblement derrière la Jambe au niveau du genoux... QUE puis je faire ? Qui pourrait m'aider? Merci f'avance car je n'arrive pas à dormir la nuit le moindre faut mouvement de la Jambe e concernée me lance terriblement