Maigrir

Résolu
nordpasdecalais Messages postés 1 Date d'inscription lundi 8 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 8 décembre 2008 - 8 déc. 2008 à 09:42
 minipouce - 8 déc. 2008 à 19:26
Bonjour, je suis diabetique depuis l'age de 10 ans j'en ai 46 diabete pas equilibrer du tout je suis sous lantus depuis plus d'un an et jai pris 8 kg qui peut me donner un remede pour les perdre me sens pas trés bien dans ma peau merci pour l'aide
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2 réponses

00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
8 déc. 2008 à 14:35
Bonjour,

- Boire 1,5 l d'eau
- Sport : marche rapide (45mn ts les j) ou jogging (30mns)
- Alimentation équilibrée : fruits, légumes
- Pas de sodas
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bonjour moi aussi je suis diabetique depuis 12 ans j'ai 17ans j'ai changer d'insuline en mars et ellle ma fais grossir j'ai dit a mon medecin que j'ai grossi et elle ma propose que je pren du stagid ( comprime) avec mais piqure en plus 3 piqure rapide(novorapid)1lentle soir(landus)
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