A l'aide je veux vos conseils

Bonjour, je suis malade il ya deux mois et je fais un cauchemar une nuit suite a cette cauchemar k j suis tombé. J'ai des palpitations a chaque moment et des fois j'ai une respiration entrecoupée et j'ai trop -peur-d
J'ai consultée un médecin et j'ai fait tout les examens mais se normal ya pas de blem.
Le médecin m'a dit c'est un blem pshycologique et je suis dans un état bipolaire.