Fatigue,difficulte de memorisation..
Dks6
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Bonjour,je suis une jeune fille de 18 ans et ce n est pas la premiere fois que je publie ici..alors voila,je sens que ça va pas niveau santé,j arrive pas a savoir ce qui cloche ,que je dorme 5h ou 7h ou 8h ou 11h ,je suis tout le temps crevee,hier ,alors que la veille j avais bien dormi,j ai ressenti des picotements dans les yeux et j arretais pas de bailler aux environs de 18h ,je me suis ecroulee sur le lit jusqu a aujourd hui .. et ce matin,apres une longueeee nuit de sommeil et un bon petit dej ,j ai eu des maux de tete atroces pendant 5 min ,ce qui m a clouée au lit..mnt j ai juste mal du cote droit de ma tete un coup,puis au cote gauche.. ,je mange plutot bien et je fais du sport 3 fois par semaines... et malgré ca j ai l impression que mon cerveau est fatigué...j ai beaucoup de mal a reflechir,a rester concentrée et a memoriser......j espere vraiment que vous allez m aider..mercii !
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bonjour , la première solution que je vous propose c'est de faire un bilan
sanguin pour voir si vous n'avez pas de carences alimentaires ...?
sanguin pour voir si vous n'avez pas de carences alimentaires ...?
Dks6
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J ai fait un bilan y a un mois ,une legere carence en fer et en vitamine D ,que j ai compensé ..