Comme calmer ma libido ?

Bonjour à tous,
Cela fait 6mois que j'ai emménager chez mon chéri (à sa demande) et trois ans que nous sommes ensemble. Notre vie sexuelle était absolument comblée durant deux ans et demi, nous plaisantions beaucoup de cela, le "7éme ciel" n'était rien comparer à l'intensité de nos relations, un amour intense, complicité etc... Nos relations sexuelles ont commencés à s'espacer de 15 jours puis trois semaine, un mois, il me disait que c'était du à son travail, de ne pas m'inquiéter ! Finalement nous en sommes à n'avoir plus aucune relation( la dernière il y a trois mois), je souffre horriblement physiquement de manque et c'est très douloureux, psychologiquement j'essaye désormais de ne plus y penser, c'est difficile. Je suis une personne qui passe énormément par le dialogue, mais rien n'y fait...il a toujours une excuse, j'ai tout essayer, douceur, proposition de RDV chez un sexologue, ne plus du tout aborder le sujet quelques temps, même dit que plus d'une femme aurait pris un amant, que j'y ai pensé mais je ne veux pas de ce genre de vie et surtout c'est à mon sens un manque de respect et d'amour envers lui, j'aimerai sauver mon couple mais rien n'y fait, au point ou j'ai craqué littéralement , après qu'il m'ait clairement repousser les mains à 2,3 reprises. Je n'ose plus rien tenté, j'ai culpabilisé car j'ai pris 7 kilos (je comble mon manque par le chocolat et tout ce qui me passe sous la main chaque soir) . Aujourd'hui il me dit qu'il ne sait pas pourquoi mais il n'a juste aucune envies. Je cherche une solution pour stopper mes envies en attendant d'arriver enfin a une solution qu'il accepte et puisse nous aider car pour lui cela n'est pas si grave que cela. Donc clairement existe il des solutions pour stopper ses envies sexuelles? Je n'arrive plus certains soir à descendre dormir avec lui car j'angoisse, je prends depuis un mois un anti anxiolytique pour pouvoir dormir à ses cotés sans penser au sexe. Dés qu'il est tendre je me fait des films et forcément je redescend aussi vite de mon nuage que j'y suis montée...les chutes sont de plus en plus insupportable, j'en pleure. Ce n'est pas simple d'exposer cette douleur, je vous remercie d'avance de votre aide.