Problèmes de sommeil

Bonjour,bonsoir
Depuis quelques temps,je me réveille plusieurs fois par nuit (5-6 fois) sans aucune raison et il m'est impossible de me rendormir alors que je suis fatiguée.Et à force d'accumuler cette fatigue,je deviens irritable,j'ai plus de mal a me concentrer...
Est-ce que vous pouvez me venir en aide ?
Merci d'avance.

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonsoir, bonjour,

    Sans pouvoir t'examiner, tu comprendra qu' il va nous être difficile de pouvoir sérieusement te venir en aide...ces insomnies peuvent avoir de multiples causes
    Ton généraliste, un médecin psychiatre sont donc mieux placés que nous derrière nos écrans, il va donc falloir consulter ...désolé mais tient nous au courant.

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