Problème addiction au telephone

Bonjour,
ma fille de 12 ans est addict a son téléphone
jusqu’à aujourd'hui en dehors du collège (où il est interdit), elle passe son temps du matin au soir sur son téléphone (quelle a depuis seulement 6 mois).
voyant son comportement et sa concentration au collège en baisse, nous avons décidé de limiter a 1/2 heure l'utilisation les jours d’école et a 1h30 les autres jours
la méthode est_elle la bonne ? et sinon comment peux-t-on faire pour limiter la casse ? merci de votre aide