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Grossir

david -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 29 ans et je pese 62kg je suis mince pour 1m86 je voudrais prendre 10kg de plus
on m'a dit aussi qu quand on n'a de gros os on ne peux pas grossir je voudrais savoir si c est vrai ou pas merci pour votre reponse
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonjour,
As tu fait un bilan avec ton médecin afin d'éliminer une pathologie qui t'empêcherais de prendre du poids?
T'alimente tu correctement ?
Quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

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