Glycémie élevée
Bonjour,
Mon taux glycémie est de 1.36 suis je diabétiques ou non je mange pomme et banane et orange dois je continuer comme ça je suis a 6 fruit par jour vais je bientôt retrouver un taux normale
Mon taux glycémie est de 1.36 suis je diabétiques ou non je mange pomme et banane et orange dois je continuer comme ça je suis a 6 fruit par jour vais je bientôt retrouver un taux normale
3 réponses
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Bonjour,
Commence par réduire ta ration de fruits et d'autres gluciddes. 1 fruit par repas suffit.
Continue de contrôler ta glycémie et tout dépendra de son évolution.
Si elle reste supérieure à 1,26 g/l à jeun, tu seras en situation diabétique, ce qui demandera un certain nombre de mesure sur le plan alimentaire, une activité physique régulière, peut être une perte de poids si celui ci est excessif et peut être également le suivi d'un traitement adapté.
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Merci je fais 30 minute de marché par jour je suis en phase de perte de poids j ai perdu 1 taille de pantalon du 46 je suis passer au 42 OK je diminue ma ration de fruit
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A suivre...
