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Perdre du poid

Caro444 - Modifié par Caro444 le 11/01/2017 à 17:11
Andy31200 Messages postés 141423 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2023 - 11 janv. 2017 à 17:20
Bonjour,
J'ai 12 ans et je pèse dans les 60 kilos et sa m'angoisse beaucoup j'aimerais savoir comment maigrir vite et savoir comment faire pour diminuer mon envie de manger et le matin je n'arrive pas a me lever de bonheur un problèmes aussi pour moi car après je baye toute la journée merci de pouvoir me répondre au plus vite
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Andy31200 Messages postés 141423 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2023 27 455
11 janv. 2017 à 17:07
Bonsoir,
" je suis baye toute la journée"
??? que veux tu dire ?
Quelle est ta taille ?
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Réponse 2 / 3
Caro444
11 janv. 2017 à 17:13
Andy31200 je voulais dire je baye toute la journée je mesure 1metre 42
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Réponse 3 / 3
Andy31200 Messages postés 141423 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 octobre 2023 27 455
11 janv. 2017 à 17:20
Si tu ne t'es pas trompé, si tu pèse 60k, qu'en pensent tes parents ?, tu es effectivement en sur poids et il faudrait absolument consulter un médecin, voire un nutritionniste,
En attendant, quelques conseils :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
ET SURTOUT PAS DE RÉGIME "MIRACLE "
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