Perdre du poid

Caro444 -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 12 ans et je pèse dans les 60 kilos et sa m'angoisse beaucoup j'aimerais savoir comment maigrir vite et savoir comment faire pour diminuer mon envie de manger et le matin je n'arrive pas a me lever de bonheur un problèmes aussi pour moi car après je baye toute la journée merci de pouvoir me répondre au plus vite

3 réponses

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 830
     
    Bonsoir,
    " je suis baye toute la journée"
    ??? que veux tu dire ?
    Quelle est ta taille ?
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  2. Caro444
     
    Andy31200 je voulais dire je baye toute la journée je mesure 1metre 42
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  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 830
     
    Si tu ne t'es pas trompé, si tu pèse 60k, qu'en pensent tes parents ?, tu es effectivement en sur poids et il faudrait absolument consulter un médecin, voire un nutritionniste,
    En attendant, quelques conseils :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
    ET SURTOUT PAS DE RÉGIME "MIRACLE "
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