Pilule continue et rapport

Coucou les filles, je viens vous voir parce que, cela fait maintenant plus d'un an que je prends la pilule Leeloo, tout se passe bien de ce côté la, je n'ai jamais eu aucun oublie, je la prends toujours à une heure précise. Il faut aussi savoir que je la prends en continu, pendant à peu près deux mois, et que je l'arrête quand il commence à y avoir du spotting.

Or, je me pose une question qui me stresse ( il faut savoir que je suis une grande stréssée ^^ ) : Lundi matin, aux alentours de 3H, j'ai eu un rapport avec mon copain, sans préservatifs ( d'habitude on en mets, je sais très bien que l'on a été bête de ne pas en mettre cette fois ci ). Il faut egalement savoir, qu'il se retire toujours avant d'ejaculer.
Enfin, en ce moment, j'ai du spotting, du à la prise pendant trop longtemps de ma pilule, aujourd'hui, le 05 janvier, je compte l'arrêter pour laisser venir mes règles. Mais, arrive ma question : vu qu'avec mon copain, on a eu rapport il y a 3 jours, et que le liquide séminal contient des spermatozoides ( qui peuvent rester jusqu'a 7 jours si j'ai bien compris ), je me demande si je dois l'arrêter ou pas? Sachant que si je l'arrête, il y a un risque de grossesse vu que le rapport ne date que de 3 jours ?

Désolé du long message, mais je veux être super précise, et merci d'avance pour vos réponses ^^