Tendinite du bras droit récidivante
Bonjour, j'ai une tendinite du coude droit depuis sept 16 récidivante aux infiltrations, maisotherapie et encore actuellement à la physiothérapie laser, je viens de passer une IRM et en voici la conclusion.
Tendinopathie distale du tendon commun des epicondyliens latéraux, avec épanchement péri -tendineux, un discret épaississement oedemateux avoisinant et des irrégularités corticales de l'epicondyle sans oedème osseux.
Pourriez-vous m'éclairer svp ?je souffre tellement encore à ce jour.
Tendinopathie distale du tendon commun des epicondyliens latéraux, avec épanchement péri -tendineux, un discret épaississement oedemateux avoisinant et des irrégularités corticales de l'epicondyle sans oedème osseux.
Pourriez-vous m'éclairer svp ?je souffre tellement encore à ce jour.
2 réponses
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Bonjour,
Epicondylite carabinée...
IL faut mettre l'avant bras au repos, éviter strictement les efforts du type "j'attrape, je serre, je tire et je tourne" au niveau de la main et de l'avant bras.
Les massages transverses profonds, bien qu'assez douloureux, sont très utiles.
Et il faut être patient.... très patient...
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Tu peux te servir de ton bras mais => "éviter strictement les efforts du type "j'attrape, je serre, je tire et je tourne"
Je précise : l'association de ces 4 gestes.