Problèmes de sommeil, apnée du sommeil ?

Bonjour, voilà il m'arrive que des nuits même si j'avoue que c'est très rare, j'essaie de m'endormir, normal quoi. Je ferme mes yeux et je suis dans une face semi-sommeil, je ne dors pas complètement, j'suis réveillée à moitié quoi. Et pendant ce moment là, je m'arrête de respirer, donc j'ouvre mes yeux immédiatement et je respire fort. J'ai 12 ans, et j'ai vue que ça pouvait être l'apnée de sommeil, mais moi j'ai pas de nausées, j'ai peut-être un trouble car mon père est décédé il y a 3 ans et ça ne me le faisait jamais... Un autre problème, je dois me réveiller vers 7h environ quand il y a école, sauf que j'me réveille toujours 2h à l'avance de peur que mon réveil ne sonne pas et je me rend compte qu'il est 5h :( Pourtant je me réveille jamais pendant la nuit, je me couche assez tard (23h) :(

Merci d'avance x,x