Je ses plus quoi faire !!!!

Bonjour,
Voilà sa fais 2 et demi que j'étais avec ma petite ami c'était ma première relations sauf qu'il y a deux jours a ces 18 ans j'ai fumé du cannabis avec des pote sauf que cetais la première fois je les fais pour oublié mes problèmes avec et passé une bonne soirée avec sauf que je les surpris en train de faire des câlins à d'autre et avec l'effet de la drogue j'ai pété les plombs contre elle alors que je ne le voulais pas j'ai perdu ma copine mes ami maintenant je suis perdu je ses plus quoi faire j'arrive pas à l'oublier j'ai limite envie de me supprimer comme sa je serai tranquille