Etre muscle
aziz242
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2 réponses
Laisse ta croissance faire son boulot pour commencer, sinon fais du sport, ça viendra... y'a pas de secret une activité régulière avec une bonne alimentation...
aziz242
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c'est ce que je fait tout les jour une litre de lait est 6bouteille de yaourte a boire et du tenis et foot
