Depression et manque de Confiance

Bonjour, je suis un garçon de 17 ans. j'ai un manque de confiance et je pense que je suis deprimé aussi à cause des etudes. je vais vous expliquer pourquoi. pour moi, quand je veux travailler ou faire quelquechose je veux que ça soit à la perfection.pour cela il faut travailler dur et c'est ce que j'ai fait. je restais chaque jour jusqu'à minuit presque, faisant des series et des exercices de maths, physique ..etc
je maitrisais mon cours et je repondais aux questions correctement bien sur à part quelques uns qui etaient trop difficiles. logiquement ... si tu travailles dur et tu es serieux tu auras de bonnes notes. eh, ce n'etais pas le cas pour moi. en math je n'avais que des 10-13 /20. en physique aussi. cela ne fait pas plaisir a mes parents et honnetement quand mes parents ne sont pas heureux, c'est le meme cas pour moi.
Dans cette situation, je regardais mes amis, comment ils travaillent. peut etre je ne fais pas attention durant le cours. peut etre c'est à cause d'un manque de concentration. je trouvais que j'etais le seul élève serieux dans la classe. mon ami (A) passait toutes les seances en train de rire et de faire des blagues avec ses amis. et enfin il avait des 17 et des 18/20. un jour, on avait un devoir de technique de 2h. il venait en retard ... retard d'une heure. il a terminé le devoir le premier et a eu la meilleure note. mon autre ami (B) passait les seances faisant des dessins et des caricatures... il a eu 19.75/20 en math.
peu etre je ne me prepare pas pour les devoirs correctement ... peu etre je commence a reviser pour mon devoir quand il est dejà trop tard ... eh bah non. je passe un devoir de math aujourdh'ui, le lendemain je commence à reviser et à me preparer pour le prochain. eux, on a le devoir de math le lundi, ils commencent à reviser et à faire des exercices le samedi.
cela me touche enormement... de faire un grand grand effort et de finir avec rien.
aidez moi SVP
(desolé pour les fautes de langues, orthographes ..etc)
Merci d'avance