17 ans et trop pensif
arthy
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Modifié par arthy le 23/09/2016 à 01:57
begonie Messages postés 88061 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 décembre 2024 - 23 sept. 2016 à 10:04
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begonie
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23 sept. 2016 à 10:04
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Bonjour.
Concernant ton poids .... celui-ci se situe dans la case théorique de Normalité.
Tes pensées excessives sont probablement liées au stress, l'inquiétude, les préoccupations en lien direct avec le changement et l'inconnu, d'autant plus que, si j'ai bien compris, tu as aussi changé de pays.
Ce sont des facteurs de stress qui affectent les gens qui, comme bien d'autres changements qui peuvent arriver dans la vie, bouleversent la tranquillité intérieure, d'où la présence de ces pensées qui peuvent devenir envahissantes.
Cherche-toi des moyens qui sont plaisants pour vider un peu ce trop plein de soucis pour les remplacer par des pensées plus positives.
Moyens : sortir, se balader, aller nager, courir, regarder une émission à la télé intéressante, lire un livre passionnant, contacter des gens que tu connais bien pour passer des moments agréables, etc......
Concernant ton poids .... celui-ci se situe dans la case théorique de Normalité.
Tes pensées excessives sont probablement liées au stress, l'inquiétude, les préoccupations en lien direct avec le changement et l'inconnu, d'autant plus que, si j'ai bien compris, tu as aussi changé de pays.
Ce sont des facteurs de stress qui affectent les gens qui, comme bien d'autres changements qui peuvent arriver dans la vie, bouleversent la tranquillité intérieure, d'où la présence de ces pensées qui peuvent devenir envahissantes.
Cherche-toi des moyens qui sont plaisants pour vider un peu ce trop plein de soucis pour les remplacer par des pensées plus positives.
Moyens : sortir, se balader, aller nager, courir, regarder une émission à la télé intéressante, lire un livre passionnant, contacter des gens que tu connais bien pour passer des moments agréables, etc......
