J ai 15 ans je fait 1m70 je suis maigre
Moussa
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1 sept. 2016 à 01:15
samgunsjovirow Messages postés 40919 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 1 sept. 2016 à 09:17
samgunsjovirow Messages postés 40919 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 1 sept. 2016 à 09:17
Bonjour,
J ai 15 ans je fait 1m70 pour 43 kilos
Je suis trop maigre j ai beau manger beaucoup de chose (frite,steak,tacos,viande) je ne grossis pas et sa me complexe énormément je ne trouve pa de solutions
J ai besoin d aide
J ai 15 ans je fait 1m70 pour 43 kilos
Je suis trop maigre j ai beau manger beaucoup de chose (frite,steak,tacos,viande) je ne grossis pas et sa me complexe énormément je ne trouve pa de solutions
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samgunsjovirow
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1 sept. 2016 à 09:17
1 sept. 2016 à 09:17
Bonjour
Tout d'abord ce n'est pas parceque tu es maigre que tu dois manger n'importe comment, sinon tu le paieras notamment par des soucis cardio-vasculaires.
tu as pensé au sport pour gagner de la masse musculaire?
Tout d'abord ce n'est pas parceque tu es maigre que tu dois manger n'importe comment, sinon tu le paieras notamment par des soucis cardio-vasculaires.
tu as pensé au sport pour gagner de la masse musculaire?
