Tremblements la nuit

Bonjour, sa.fait un bon moment, la nuit trop fatiguée, j'arrive pas à dormir, j'ai des tremblements au niveau du coeur puis mon corp commence à tremble mais avant c'était plutôt rare une fois par nuit... Sa fait 2 jours jarrive pas.du tout à dormir la crise elle est violente avec crise de respirations, sachons que je passe par une dépression et je perd humeur si facilement. Tout sa m'inquiète vraiment, les.crises me rend folle l! J'ai l'impression que je ais mourir Chaque nuit... Si quelqu'un peut m'aider svp. Au passage j'ai 2o ans... (excusez moi pour les faute)