16 ans, je veux perdre du ventre ça devient maladif...
Bonjour, j'ai 16ans (1m67 environ, 57kg, femme)
Comme je le dis dans le titre, je n'aime pas mon ventre et j'aimerai qu'il soit PLAT... ce qui m'inquiète aussi c'est que j'y pense tout le temps, je ne sais plus quoi faire.. j'ai consulté des sites internet sur différents exercices de gainage etc... mais j'aimerai des avis, des conseils et... peut être que quelqu'un me dise quoi faire pour retrouver un ventre PLAT, TONIQUE et un peu tracé.. un beau ventre quoi...
Comme je le dis dans le titre, je n'aime pas mon ventre et j'aimerai qu'il soit PLAT... ce qui m'inquiète aussi c'est que j'y pense tout le temps, je ne sais plus quoi faire.. j'ai consulté des sites internet sur différents exercices de gainage etc... mais j'aimerai des avis, des conseils et... peut être que quelqu'un me dise quoi faire pour retrouver un ventre PLAT, TONIQUE et un peu tracé.. un beau ventre quoi...
5 réponses
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Le seul conseil serieux: arrete de te prendre la tête et dej faire une obsession
Fais un peu de sport, natation par exemple et voit tout ceci avec maman
Tu es en train d'en faire un TOC qui va te pourrir la vie et qui te rendra malheureuse car tu ne seras jamais satisfaite de ton ventre jamais assez PLAT.
Ridicule!
Réfléchis à tout ceci-
Justement ça me pourri la vie... c'est ça le problème.. et mes parents ne sont pas du tout d'accord avec moi.. mais comme je dis, même si j'étais "grosse" il ne me le diraient pas... donc voila je sais pas si c'est vrai
En tout cas merci d'avoir repondu :)- J'ai bien comprit, cest pour ça que ça ne servira jamais à rien de faire quoique ce soit car tu seras toujours insatisfaite d'un ventre jamais assez plat et qui doit l'être déjà assez à mon avis. Fait quand même du sport bien sûr.
Le probléme est d'ordre psychologique et il faut que tu comprennes pourquoi tu ne t'acceptes pas ainsi. C'est la vraie question
Tu peux toujours chercher sur le net des dizaines de techniques mais ça n'ira jamais comme tu veux. Alors?
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Bonjour
Comme dit ci-haut par p.horde, il faut arrêter de stresser pour rien. 1,67 m pour 57 kg, il n'y aucun soucis a te faire
J'ai vu également que tu veux remodeler tes cuisses ou les fesse, ensuite ce sera quoi ? Les seins, le nez, le menton...
Arrêtes de vouloir ressembler a je ne sais qui, restes toi même. Oui tu te pourris la vie, mais c'est toi qui te la pourrit, personne d'autres.
Ta mère n'est pas d'accord avec toi, parce qu'elle a raison. Écoutes la, si elle pensait que tu avais un problème de surpoids elle t'aiderait a faire quelque chose, mais la...
Par contre, cela peu cacher autre chose d'autres, c'est aussi signalé ci-haut. Si tes préoccupations te pourrissent la vie de façon insurmontable, il faut que tu en parles a tes parents pour éventuellement consulter.
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Tout a fait
Mettre l'accent sur d'éventuelles défaut sur sa personne qui existent ou pas, et en faire sa principale préoccupation, mériterait d'en avoir le coeur net si cela n'est pas que passager sous les moqueries de gens de son âge pas intelligents.
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Merci pour ton commentaire..
En effet mon gros problème a toujours été sur certaines parties de mon corp, mais plus ça va, plus je me trouve d'autre choses et moins j'aime mon corps.. je sais que je ne suis pas en surpoids, mais quelques choses me dérangent..
Aufait qu'es que la dysmorphophobie ?
Et puis... il y a tellement d'idée reçu sur le fait d'aller consulter... je sais que ça ne veux pas dire que c'est grave ou quoi.. mais je ne saurai pas comment expliquer a mes parents.. -
Ta réaction à nos avis est très saine. C'est important que tu réagisses positivement
Il faut que tu puisses parler de ceci avec un psy, expliquer à ta maman que tu ne vas pas très bien .. Pas simple je sais mais important car tu risques de te gâcher ta vie et ne faire que betises sur betises. Mais je pense que tu vas avoir un déclic après cette discussion et cest positif. Tu aurais pu te braquer.
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Des idées reçues il y a 60 ans tu as raison, mais depuis bien longtemps maintenant cela est réellement comprit comme une médecine normale que réservée a des gens fous.
Est-ce que tu peux penser a me lire que j'ai pu un jour être fou, car j'ai été amené a consulter un moment de ma vie. Pour d'autres causses, mais en finalité c'est pareil, accepter, accepter, comprendre se comprendre etc.
Cela commence comme tu es en ce moment, déjà très préoccupant. Un jour cela peut devenir cauchemardesque et tu ne peux vivre avec.
Alors oui, tu es très lucide vu ta réaction, mais n'attends pas de perdre le contrôle.
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Justement, je n'ai jamais vraiment voulu en parler auparavant parce que je pensais pas que sa pourrait être grave.. mais je sens que la c'est de pire en pire, de plus en plus dur pour moi.. et je me suis dit que j'allai en parler sur ce forum pour voir ce qu'on pourrait me dire..
Je sens que je pourrait perdre le controle a un moment.. ça va paraître fou, je n'ose pas en parler mais il y a des moments ou je n'ose pas trop manger, si je fais un petit "extra" sa va me travailler pendang toute la journée etc... :/
Je suis consciente que ça peut vraiment degenerer.. donc je vais suivre vos conseil et avoir une serieuse discutions avec ma maman.. :/
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Très sage decision, et insistes si ta maman prend cela a la légère. Tout mal qu'on affronte avec sa propre volonté on le surmonte, tu as cette envie et volonté.
Prends soin de toi. Et, oui un petit coucou dans quelque temps nous ferait plaisir.
A bientot
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Bonjour,
Je viens de revoir mes parents, seulement... je ne sais pas comment parler a ma mère.. enfait je ne parle jamais et la.. bah je sais pas comment le dire.. Parce que, lui dire "bon, j'ai un srx problème avec mon corps" elle va peut être pas trop comprendre et me dire "arrête c'est bon t'as aucun soucis a te faire" et tout.. et ça servira a rien puisqu'elle ne se rendra pas compte du mal que je me fais en pensant que j'exagère
