Quel est mon poids idéal à 11 ans?

erine07 -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 11 ans, je mesure 1.50 et je pèse 39 kg et j'ai "peur" de faire 40 kg parce que je trouve que c'est un peu gros je ne sais pas pourquoi !
Voilà.

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 828
     
    Bonjour,
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
    https://www.imc.fr/e/fdmz9Q
    Et tu vois que tu es c'est vrai à la limite du surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
    Et surtout tourne toi vers tes parents au lieu de trainer sur internet à 11 ans..

    J'appelle un chat un chat *
         *en Français dans le texte
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