Quel est mon poids idéal à 11 ans?

erine07 - 8 août 2016 à 10:58
Andy31200 Messages postés 138113 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 6 février 2023 - 8 août 2016 à 11:03
Bonjour, j'ai 11 ans, je mesure 1.50 et je pèse 39 kg et j'ai "peur" de faire 40 kg parce que je trouve que c'est un peu gros je ne sais pas pourquoi !
Voilà.
A voir également:

1 réponse

Andy31200 Messages postés 138113 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 6 février 2023 26 779
Modifié par Andy31200 le 8/08/2016 à 11:04
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fdmz9Q
Et tu vois que tu es c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Et surtout tourne toi vers tes parents au lieu de trainer sur internet à 11 ans..

J'appelle un chat un chat *
     *en Français dans le texte
1