Rapport une semaine avant les règles?

Bonjour,
j'ai eu un rapport le 13 juillet non protégé mais je crois qu'il n'y à pas eu pénétration et mon copain à éjaculer en dehors puisque l'on s'arrêrer à chaque fois il n'y à donc pas eu éjaculation interne j'ai eu mes règles normales une semaine après sauf qu'elles étaient un petit peu plus douloureuses y à t-il possibilité que je sois enceinte répondez moi vite s'il vous plaît j'ai très peur