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Manque de confiance

Lylyne -  
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai n'arrive pas à m'en sortir, je suis renferme sur moi même j'ai peu d'amis et je n'ose pas prendre la parole en public. J'ai un sérieux manque de confiance en moi. Comment puis-je m'en sortir ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Tu cites : " J'ai un sérieux manque de confiance en moi. Comment puis-je m'en sortir ? "

Le manque de confiance en soi est en général directement lié à une mauvaise estime de soi ...... et comme conséquence une difficulté à s'affirmer en société et au niveau de ses relations.

Un détail : tu as quel âge ?


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie 
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Lylyne
 
J'ai 22 ans.
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Dans ce cas rien ne t'interdit de prendre contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique) proche de ton domicile et d'y exprimer tes difficultés.

Voici un lien pour ton information. Tu y trouveras des adresses selon les régions en France : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
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