Depression post accouchement

Bonjour,
j'ai fais deux fois un dépression post accouchement la premeiere fois elle est rester globalement 6 mois et toute est rentrer dans l'ordre mais cette fois ci les grande angoisse son passer mais comme meme je ne suis pas bien dans ma peau des fois le soir j'ai des bouffe de chaleur qui me gene accampagner de sentiment de peur et je n'arrive pas a oublier ces angoisse tros d'idee qui me der range sur mon etas