Retrouver un ventre plat après une césariennene

Bonjour,
J e vous écris aujourd'hui parce que j'ai un soucis avec mon ventre. Il y a exactement 7 mois que j'ai subi une césarienne, et jusqu'à ce jour je n'ai pas perdu des kilos au niveau du ventre et celà me met vraiment mal à l'aise, parfois on me demande si je suis de nouveau enceinte, je ne sais pas quoi faire pour retrouver mon ventre plat d'avant? S'il vous plait aidez moi
Je vous remercie