Problème d'érection, mais j'ai que 23 ans

Bonjour
J'ai 23 ans, et j'ai un problème d'érection, lors des rapports sexuel, en fait je n'arrive pas à maintenir une érection totale donc j'arrive pas à pénétré mon partenaire. Et ça me dérange vraiment surtout que j'ai que 23 ans , donc j'aimerais votre avis et solutions si vous en avez.

Ps:le matin j'ai une érection totale et qd je me touche seul j'ai aussi une bonne érection mais ça dure pas très longtemps

J'avoue aussi que avant je me masturber vraiment beaucoup mais ça fait un bon moment que j'ai arrêté,

Est-ce que j'ai endommagé mon sex pour toujours, ou est ce qu'il ya une solution, je veux bien votre avis svp

Merci d'avance