Crise d'angoisse depuis que j'ai 14 ans... j'en est 30
hippyndi
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lekabilien Messages postés 23403 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lekabilien Messages postés 23403 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,
Je cherche a entrer en contact avec des personnes qui le vivent au quotidien et sont bloquer continuellement par des crises d'angoisses avec des sensations terribles.
Ne serais-ce que pour me sentir moins seule, car evidemment je suis enormement isolé car je sors peu à par le boulot ( par peur de mourir ); le trajet est tres compliquer mais je m'oblige a le faire car je dois bien manger et payer mon loyer .
Mais c'est tout je reste dans un perimetre bien restreint et ne vois plus trop mes amies , sauf s'il viennent me voir . Car evidemment ils ne savent pas ce que je vis au quotidien
Je cherche a entrer en contact avec des personnes qui le vivent au quotidien et sont bloquer continuellement par des crises d'angoisses avec des sensations terribles.
Ne serais-ce que pour me sentir moins seule, car evidemment je suis enormement isolé car je sors peu à par le boulot ( par peur de mourir ); le trajet est tres compliquer mais je m'oblige a le faire car je dois bien manger et payer mon loyer .
Mais c'est tout je reste dans un perimetre bien restreint et ne vois plus trop mes amies , sauf s'il viennent me voir . Car evidemment ils ne savent pas ce que je vis au quotidien
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3 réponses
Bonjour hippyndi
Avec l'enfance que tu as eue.....cela veut dire que le problème est la probablement.
Les médecins n'en disent pas plus....aucun ne t'a dit de consulter un psy ?
Apparemment tu connais la ou les causes de ton mal-être d'aujourd'hui mais tu ne fais rien, il faut te faire aider par un professionnel de santé mental.
Avec l'enfance que tu as eue.....cela veut dire que le problème est la probablement.
Les médecins n'en disent pas plus....aucun ne t'a dit de consulter un psy ?
Apparemment tu connais la ou les causes de ton mal-être d'aujourd'hui mais tu ne fais rien, il faut te faire aider par un professionnel de santé mental.
Tu sais cela fait aussi depuis mes 14 ans que je consulte psy et psychiatre mais je ne trouve pas une si grande evolution a mon mal-etre meme si forcement il y en a sinon je ne serais pas la . Simplement toujours dans l'etat permanent d'angoisse et de stress la fatigue est bien presente, fatigue moral, je sature de cet etat que je n'arrive pas a regler ...
Bonjour hippyndi
C'est bien d'être suivi médicalement mais toi même que fais tu pour avancer.
Il faut que tu réagisses, que tu te fasses violence, les médecins t'aident, te soulagent, t'orientent mais tu dois toi aussi faire des efforts.
Tu as des peurs tu sais qu'elles ne sont que dans ta tête, il faut les évacuer a faire comme tout le monde, vivre normalement en te forçant. Il faut sortir, voir tes amis, cela aussi aide peu a peu a ce que tu reprennes confiance.
C'est bien d'être suivi médicalement mais toi même que fais tu pour avancer.
Il faut que tu réagisses, que tu te fasses violence, les médecins t'aident, te soulagent, t'orientent mais tu dois toi aussi faire des efforts.
Tu as des peurs tu sais qu'elles ne sont que dans ta tête, il faut les évacuer a faire comme tout le monde, vivre normalement en te forçant. Il faut sortir, voir tes amis, cela aussi aide peu a peu a ce que tu reprennes confiance.
Ca m'aide vachement -)