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Crise d'angoisse depuis que j'ai 14 ans... j'en est 30

hippyndi Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 5 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2016 - 5 mai 2016 à 20:24
lekabilien Messages postés 16354 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 - 15 mai 2016 à 19:20
Bonjour,
Je cherche a entrer en contact avec des personnes qui le vivent au quotidien et sont bloquer continuellement par des crises d'angoisses avec des sensations terribles.
Ne serais-ce que pour me sentir moins seule, car evidemment je suis enormement isolé car je sors peu à par le boulot ( par peur de mourir ); le trajet est tres compliquer mais je m'oblige a le faire car je dois bien manger et payer mon loyer .
Mais c'est tout je reste dans un perimetre bien restreint et ne vois plus trop mes amies , sauf s'il viennent me voir . Car evidemment ils ne savent pas ce que je vis au quotidien
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3 réponses

Réponse 1 / 3
lekabilien Messages postés 16354 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 1 176
5 mai 2016 à 21:13
Bonsoir hippyndi
Et, que disent les médecins ?
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hippyndi Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 5 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2016
6 mai 2016 à 19:17
Ils n'en disent rien de plus, juste qu'avec l'enfance un peu compliquer que j'ai eu ,c'est un peu normal que je réagisse des années apres.
Ca m'aide vachement -)
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Réponse 2 / 3
lekabilien Messages postés 16354 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 1 176
6 mai 2016 à 20:59
Bonjour hippyndi
Avec l'enfance que tu as eue.....cela veut dire que le problème est la probablement.
Les médecins n'en disent pas plus....aucun ne t'a dit de consulter un psy ?
Apparemment tu connais la ou les causes de ton mal-être d'aujourd'hui mais tu ne fais rien, il faut te faire aider par un professionnel de santé mental.
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hippyndi Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 5 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 mai 2016
15 mai 2016 à 15:12
Tu sais cela fait aussi depuis mes 14 ans que je consulte psy et psychiatre mais je ne trouve pas une si grande evolution a mon mal-etre meme si forcement il y en a sinon je ne serais pas la . Simplement toujours dans l'etat permanent d'angoisse et de stress la fatigue est bien presente, fatigue moral, je sature de cet etat que je n'arrive pas a regler ...
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Réponse 3 / 3
lekabilien Messages postés 16354 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 1 176
15 mai 2016 à 19:20
Bonjour hippyndi
C'est bien d'être suivi médicalement mais toi même que fais tu pour avancer.
Il faut que tu réagisses, que tu te fasses violence, les médecins t'aident, te soulagent, t'orientent mais tu dois toi aussi faire des efforts.
Tu as des peurs tu sais qu'elles ne sont que dans ta tête, il faut les évacuer a faire comme tout le monde, vivre normalement en te forçant. Il faut sortir, voir tes amis, cela aussi aide peu a peu a ce que tu reprennes confiance.
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