Tremblement de tête

Bonjour, j'ai un tremblement de tête qui à commencer il y a plusieurs années mais que je n'y ai pas pris plus d attention, mais qui déjà me gêner.j'ai été une enfants très timide et réservé mais avec l 'âge j'ai surpassé ça mais à l intérieur de moi je fais beaucoup d effort pour ne pas l'être (timide), j'explique tout ça pour essayer de comprendre pourquoi j'ai des tremblement de tête qui deviennent de plus en plus violent et qui géne énormément envers les personnes que j'ai en face de moi à cette instant car ne nous pouvons rien y faire même en se disant à l intérieur de respirer et d'essayer de se calmer non toujours ces pénibles tremblement et le dernier que j'ai eu m'a vraiment mise très dès mal à l'aise j'était à un rendez vous chez le notaire avec les acquéreurs (pourtant je me sentais pas stresser) au moment de la signature imaginer le nombre de faucille qui a à signer!!!!! les tremblements ont commencer et rien à faire pour les contrôler j'aurais voulu mourir sur le moment,j'avais honte car je savais que tous voyais et il fallait signer toute feuille qui n 'en finissait plus terrible moment de solitude.c'est tremblement moins intense que cette fois la je les ai même lorsque je suis seule. j'en ai parler au médecin mais il fait le sourd, j'ai été voir un ostéopathe, toujours pareil sa m'a fait du bien de voir que j'étais pas la seule ce qui me déprime c'est de voir qu il y a pas beaucoup de solution.
si solution il y a, je veux la connaitre svp!!!!!!!!!!