Stress causé par le sexe

Bonjour, j'ai 16 et ca fait 2 mois que je suis en couple. Je n'ai jamais eu de relation sexuelle avec quelqu'un alors que lui oui, donc, je stress et je me mets beaucoup de pression. À chaque fois qu'on s'embrasse et que ca pourrait aller plus loin, je flippe et j'abdique tout. Je ne suis pas prête à le faire mais j'aimerais quand mm pouvoir le soulager puisque que lui doit avoir un certain manque du au fait que dans sa dernière relation il couchait souvent et la plus du tout...par contre, j'ignore comment le toucher, je descends mes mains et je bloque...dois-je descendre ses pantaloms? Lui demander de le faire? Lui demander une permission?

Merci de répondre en détails.
Nathalia.