Alaoui : Grossir et se muscler [Résolu]

Alaoui - 17 avril 2016 à 01:13 - Dernière réponse : begonie 93575 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 24 septembre 2018 Dernière intervention
- 17 avril 2016 à 02:57
Bonjour
j'ai 20 ans je m esure 1m67 et je paise 57 kg
je veux des conseille pour grossir et se muscler

PS: Précision du titre " aloui "
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begonie 93575 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 24 septembre 2018 Dernière intervention - 17 avril 2016 à 02:57
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Merci
Bonjour.

Ton poids se situe statistiquement tout-à-fait dans les normes.
Il n'y a donc aucun problème de Santé, ni de médecine.

Des conseils pour se muscler tu pourras les trouver dans une salle de sport ou de fitness.
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