Ballonnements

Bonjour,
J'ai constaté que depuis que je travaille de nuit je ne buvais pas beaucoup d'eau.
Et j'ai commencé à avoir des ballonnements.
Alors quand je me suis rendu compte de cela, j'ai commencé à boire beaucoup d'eau pendant la journée et les nuits dont je suis au boulot.
Et je me suis rendu compte que j'ai plus de ballonnements;
Enfin j’espère que cela marche aussi pour vous tous, d'où l'importance de boire beaucoup par jour.
Merci