Comment perdre la graisse des hanches
Bonjour,
Je vais expliquer ma situation en vitesse, j'ai 19 ans, je fais 1m69 et pèse 65kg. Mais j'ai beaucoup de graisse a hauteur de mon ventre, et plus précisément mes hanches, le reste du corps ça va (bras, jambes,...)
J'ai toujours eu un petit ventre, mais ça a empiré cette année au niveau des hanches. (je suis étudiante)
Perdre du poids ne m'intéresse pas de trop, je voudrais surtout perdre cette graisse. Et surtout ne pas mettre mon argent dans des régimes...
J'aimerais avoir une solution.. ?
Je vais expliquer ma situation en vitesse, j'ai 19 ans, je fais 1m69 et pèse 65kg. Mais j'ai beaucoup de graisse a hauteur de mon ventre, et plus précisément mes hanches, le reste du corps ça va (bras, jambes,...)
J'ai toujours eu un petit ventre, mais ça a empiré cette année au niveau des hanches. (je suis étudiante)
Perdre du poids ne m'intéresse pas de trop, je voudrais surtout perdre cette graisse. Et surtout ne pas mettre mon argent dans des régimes...
J'aimerais avoir une solution.. ?
