Douleurs et picotements main droite jusqu'au coude

Bonjour depuis quelques semaines je me réveille le matin avec une douleur de la main droite picotements engourdissements des doigts douleur jusqu'au coude je frotte mes doigts ils sont comme endormis et la journée je sens toujours cette gêne. J'ai l'impression d'avoir les doigts gonflés. Le bout des doigts de la main gauche me fait la même sensation mais moins fort. Quand je conduis ça m'embête également. Merci pour votre réponse bien cordialement