Il y a 5 mois je vivais dans le bonheur et aujourd'hui....
jeunehomme25ans
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begonie Messages postés 87328 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 - 10 mars 2016 à 20:35
begonie Messages postés 87328 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 - 10 mars 2016 à 20:35
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begonie
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10 mars 2016 à 20:35
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Bonsoir
Tu cites : " Bref je n ai rien hormis beaucoup de stress et d’anxiété. "
Et aussi ceci : " J'ai beaucoup bossé et je n'avais pas pris de vacances depuis 3 ans avant un séjour en thalasso de 3 jours en decembre. "
Cela ressemble bien à un BURNOUT et même Important.
Cela veut donc dire ..... qu'il faudra arriver à te dire " STOP ", et te chercher des moyens pour trouver des solutions qui te permettent de remplacer les heures de travail par des heures de détente ....... mais vraiment de détente.
Tu cites : " Bref je n ai rien hormis beaucoup de stress et d’anxiété. "
Et aussi ceci : " J'ai beaucoup bossé et je n'avais pas pris de vacances depuis 3 ans avant un séjour en thalasso de 3 jours en decembre. "
Cela ressemble bien à un BURNOUT et même Important.
Cela veut donc dire ..... qu'il faudra arriver à te dire " STOP ", et te chercher des moyens pour trouver des solutions qui te permettent de remplacer les heures de travail par des heures de détente ....... mais vraiment de détente.