A l'aide je fais une crise d hemoroides

Bonjour, souvent je fais des constipations et vraiment toute les fois mes selles sont dures. Hier en faisant ma toilette intime j ai senti comme une boule au niveau du rectum (anus) alors j ai pris un miroir et en observant j ai vu qu' il s est formé comme caillot de sang. Je pense que je fais une crise d hemorroïde sans douleur pour l instant. Et vraiment je n arrive pas à dormir parceque j ai peur. Svp aider moi je veux guérir de cette maladie.