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Musculation

tifosiAM -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 17 et demi mon poids C 52 kilos je veux être musclé .. Portant je mange Beaucoup Mais Je Reste Toujours Dans mes 52 kilos
Je voudrais quelque conseils
Merci d'avance :)
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 533
 
Bonjour,
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https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/musculation
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